Plaque dentaire, tartre ou caries ? Ce sont de véritables drapeaux rouges dans la bouche, dont personne ne veut ! Nous t'expliquons ici comment ces problèmes apparaissent et ce que tu peux faire pour les éviter.
La plaque dentaire : l'ennemi invisible
La plaque dentaire est une pellicule molle et collante de bactéries qui se forme en permanence sur tes dents, surtout après avoir mangé ou bu. Ces bactéries aiment le sucre et le transforment en acides qui peuvent attaquer l'émail des dents. Si tu n'élimines pas régulièrement la plaque dentaire avec une brosse à dents et du fil dentaire, elle peut se durcir et se transformer en tartre. Fun Fact : La plaque dentaire est en fait invisible, mais si tu utilises une pastille de coloration spéciale, tu peux la rendre visible !
Le tartre : un trouble durci
Le tartre se forme lorsque la plaque dentaire n'est pas bien éliminée et qu'elle se durcit avec les minéraux de ta salive. Cette couche dure ne peut plus être éliminée par un brossage de dents normal et doit être enlevée par un dentiste professionnel. Le tartre n'est pas seulement inesthétique, il offre également une surface rugueuse sur laquelle peut s'accumuler encore plus de plaque. Cela peut entraîner des inflammations des gencives et d'autres problèmes.
Caries : le coupable redouté
Les caries, également connues sous le nom de caries dentaires, apparaissent lorsque les acides de la plaque dentaire décomposent l'émail et provoquent des trous dans tes dents. Au début, tu ne ressentiras peut-être qu'une légère douleur ou sensibilité, mais si elle n'est pas traitée, la carie peut entraîner des trous importants, des infections et même la perte de dents. La meilleure protection est une bonne hygiène buccale et l'utilisation d'un dentifrice au fluorure qui renforce l'émail des dents.
Problèmes de gencives : Les inflammations silencieuses
Les problèmes de gencives commencent souvent par une gingivite, une inflammation des gencives causée par la plaque dentaire. Les symptômes sont des rougeurs, un gonflement et un léger saignement lors du brossage des dents. Si elle n'est pas traitée, la gingivite peut entraîner une parodontite, une inflammation plus grave qui peut endommager les gencives et les os qui soutiennent tes dents. Cela peut entraîner la perte de dents. Des visites régulières chez le dentiste et une bonne hygiène buccale sont la clé de la prévention.
Mauvaise haleine : le mauvais air
La mauvaise haleine, également appelée halitose, peut être causée par différents facteurs, notamment des bactéries sur la langue, des problèmes dentaires, certains aliments ou même des conditions médicales. Les bactéries décomposent les restes d'aliments dans la bouche et produisent ainsi des composés sulfurés à l'odeur désagréable. Une bonne hygiène buccale, y compris le nettoyage de la langue, aide à réduire ces bactéries et à garder ton haleine fraîche. Si la mauvaise haleine persiste, tu devrais consulter un dentiste pour en déterminer la cause exacte.
